Propiedades de la coenzima q10
La coenzima Q10 fue descubierta en el año 1957. Peter D. Mitchell descubrió el papel de la coenzima q10 en la prodcucción de energía en el proceso respiratorio, por lo que se le concedió en premio Nobel de Química en 1978.
La coenzima q10 juega un papel fundamental en el transporte de electrones en la membrana interna de la mitocondria (parte de las células donde se produce la energía), siendo esencial en la producción de energía (ATP) en las mitocondrias celulares. Los órganos que requieren más energía necesitan más coenzima q10, como son el corazón, el hígado, el cerebro, los riñones, el páncreas y los músculos.
La coenzima q10 es el único antioxidante liposoluble que puede producir el organismo. A partir de los 25 años de edad, el nivel de coenzima q10 en el organismo desciende.
El ubiquinol (forma reducida de la ubiquinona) puede reducir la vitamina E oxidada, reciclándola para su uso. Cuando la piel se somete a la acción de los rayos UV (del sol) el ubiquinol se va agotando.
Posee actividad antiinflamatoria al inhibir la interleucina 6, el TNF alfa y y el NF-kB.
Beneficios de la coenzima q10 para la salud
Según algunos estudios médicos la coenzima q10 resulta beneficiosa para proteger el sistema nervioso, luchar contra el cáncer, mejorar la resistencia de los deportistas, reforzar el sistema inmunitario, normalizar la presión sanguínea y luchar contra la arteriosclerosis.
A través de la influencia que ejerce en la expresión de algunos genes puede contribuir a evitar la diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares.
Contribuye a reducir el colesterol LDL.
Disminuye el riesgo de preeclampsia durante el embarazo.
Ayuda a reducir la intensidad y la frecuencia de las migrañas. Según un estudio, 150 mg de coenzima q10 al día durante 3 meses hizo que disminuyese la frecuencia y la duración de los ataques.
Mejora situaciones de asma bronquial, neumonía y EPOC.
Parece ser que un efecto secundario del medicamento warfarina es la pérdida de cabello. La coenzima q10 ayuda a evitar este efecto de caída del pelo.
Es recomendable en casos de infertilidad masculina. Puede formar parte de un tratamiento de fertilidad para aumentar el recuento de espermatozoides y mejorar la motilidad de estos.
En el caso de los deportsistas permite recuperar mejor el daño muscular debido al esfuerzo, mejorar la intensidad del esfuerzo y la resistencia física.
Permite luchar cotra el envejecimiento aumentando la energía y previniendo los procesos degenerativos.
El uso de la coenzima q10 juega un papel destacado en las afecciones cardiovasculares, siendo recomendable en casos de arritmias, cardiopatías, infartos, enfermedades coronarias, angina de pecho y operaciones con by pass. Reduce el nivel de lipoproteina A (factor de riesgo cardíaco) y disminuye la oxidación del colesterol LDL.
Es recomendable contra la degeneración macular que se presenta con la edad.
Según se desprende de algunos estudios 1200 mg diarios de coenzima q10 resultó beneficioso para individuos con Parkinson.
Los problemas en las encías pueden deberse a infecciones microbianas, La coenzima q10 es efectiva para tratar los sangrados de encías por gingivitis y otros problemas similares, al mejorar la oxigenación de las encías y fortalecer el sistema inmunitario.
Es fundamental para la curación de úlceras y heridas.
Puede mejorar el tinnitus o acúfenos.
Su toma habitual mejora la debilidad muscular que se produce por la enfermedad distrofia muscular.
Para conocer más propiedades de la coenzima q10.
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